澄江县退管中心举行企业退休人员健康知识讲座

为使离退休职工多了解卫生健康知识，预防各种疾病的发生。3月8日，澄江县退管中心联合仪凤社区自管组，为退休人员举办了一期医疗保健及健康知识讲座。53名退休职工聆听了讲座。

此次讲座特别邀请了县疾控中心领导及医生为大家授课，授课老师用通俗易懂的语言、生动鲜活的事例，主要就常见的高血压、糖尿病和心脑血管病的预防和治疗措施进行了详细的介绍和讲解，他们告诉大家如何正确对待健康和医疗的关系，注意不良生活方式对身体健康造成的影响，在平时生活中要注意饮食习惯，做到营养均衡，注意加强锻炼，积极预防疾病，保持身心健康。比如针对高血压疾病，授课医生说老年人要做到“合理膳食、适当运动、心态平和、戒烟限酒”十六字方针，并向大家介绍了一些疗效相对较好的药品。到课的退休人员在轻松愉快的课堂上，增长了健康知识，纠正了认识上的一些误区，许多老同志都认真仔细地做了记录。讲座结束后，大家纷纷表示获益匪浅，并提出了关于疾病预防和健康方面的疑惑，对于提出的问题，授课老师都一一作出解答。大家都感慨地说，这种讲座很好，通过和医生面对面的交流，使我们更加直观地懂得了一些平常容易忽视的医学常识，以后希望多办一些这样的班。

多年来，县退管中心本着服务企业退休职工、以人为本的宗旨，踏踏实实地开展各项工作。为让退休职工们渡过一个健康、幸福的晚年，他们想方设法经常举办各种有意义的娱乐活动，受到了退休职工们的好评。

（澄江县人社局）

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